전방십자인대(ACL) 재활의 모든 것, 해부학부터 수술 후 4주 골든타임 관리까지!(완벽정리)
1. 들어가며: 왜 ACL 재활은 수술보다 중요할까? 전방십자인대(Anterior Cruciate Ligament, 이하 ACL) 파열은 운동선수뿐만 아니라 일반인들에게도 치명적인 부상입니다. 하지만 많은 환자가 간과하는 사실이 있습니다. 수술은 성공적인 재활을 위한 ‘입장권’일 뿐, 실제 복귀를 결정짓는 것은 물리치료사와 함께하는 재활 과정이라는 점입니다. 임상에서 수많은 ACL 환자를 만나며 느낀 점은, 초기 4주의 관리가 향후 1년의 예후를 결정한다는 것입니다. 오늘은 … 더 읽기