급성 어깨 통증, 회복 기간은 얼마나 걸릴까요?

갑자기 찾아온 어깨 통증, 왜 이런 걸까요? 임상에서 환자분들이 가장 많이 하시는 말이 있습니다.“선생님, 어제까지 멀쩡했는데 오늘은 갑자기 팔이 안 올라가요…” 급성 어깨 통증은 이렇게 예고 없이 찾아옵니다.물건을 들다가, 손을 뒤로 돌리다가, 혹은 잠에서 깨어났을 때 갑자기 통증이 생기는 경우가 흔합니다.대부분은 힘줄·근육·점액낭에 급성 염증이 발생한 상황입니다. 그럼 가장 궁금한 질문이 바로 이것이죠.“도대체 얼마나 아프고, 언제 … 더 읽기

오십견(frozen sholder), 통증 원인·증상·치료까지 한 번에 정리한 통합 가이드

오십견이란 무엇인가? 오십견(유착성 관절낭염)은 어깨 관절을 감싸는 관절낭이 두꺼워지고 유착되면서 통증과 움직임 제한이 발생하는 질환이다. 40~60대에서 흔하지만, 최근에는 자세 불균형으로 30대에서도 자주 나타난다. 특히 팔을 위로 들거나 뒤로 젖힐 때 날카로운 통증이 특징적이다. 임상적으로는 외회전 제한이 가장 확실한 오십견의 지표입니다. 오십견이 발생하는 주요 원인 관절낭 염증 및 유착 오십견의 핵심 원인은 관절낭 염증 → 두꺼워짐 … 더 읽기