이상근 증후군, 절대 하지 말아야 할 10가지!(완벽정리)

하루 종일 의자에 앉아 있다가 일어설 때, 혹은 운전석에서 내릴 때 엉덩이 깊은 곳에서부터 허벅지 뒤쪽으로 찌릿하게 내려오는 통증, 경험해 보신 적 있으신가요? 많은 분들이 이럴 때 덜컥 “허리 디스크가 터진 건 아닐까?”라며 겁을 먹고 병원을 찾곤 합니다. 하지만 MRI를 찍어보면 허리는 깨끗하다는 진단을 받는 경우가 꽤 많죠. 이때 우리가 주목해야 할 곳은 허리가 아닌 … 더 읽기