신경가소성을 통해 바라본 긍정적인 사고!
🌿 오늘은 이런 이야기를 나눕니다 “긍정적으로 생각하세요”라는 말은 많이 듣지만,왜 긍정적인 사고가 회복과 재활, 통증 조절에 도움이 되는지과학적으로 설명되는 경우는 많지 않습니다. 사실 긍정적인 사고는 단순한 마음가짐의 문제가 아니라👉 신경가소성을 직접적으로 자극하는 뇌의 생물학적 작용입니다. 이 글에서는 를 신경가소성 관점에서 명확하게 정리해봅니다. 🧩 긍정적인 사고는 뇌에서 어떤 의미일까요? 긍정적인 사고란👉 현실을 부정하는 낙관이 아니라, 뇌가 … 더 읽기