메타인지(Metacognition), 무엇인가?(완벽정리)

🌿 메타인지, 말은 어려운데 개념은 단순합니다 메타인지를 가장 간단히 말하면 이렇습니다. “내 생각과 상태를한 발짝 떨어져서 바라보는 능력” 👉 지금 내가 어떤 상태인지 ‘알고 있는 것’이게 메타인지입니다. 🧩 메타인지를 일상 예로 풀어보면 메타인지는 특별한 순간에만 나타나는 능력이 아닙니다. 이 문장들의 공통점은 하나입니다. 생각의 내용이 아니라생각의 상태를 보고 있다는 점 입니다. 🧠 메타인지의 핵심 요소 3가지 … 더 읽기

디폴트 모드 네트워크(Default Mode Network, DMN), 무엇인가?(완벽정리)

1️⃣ 디폴트 모드 네트워크의 탄생 배경 2000년대 초, 뇌 영상 연구(fMRI, PET)를 하던 신경과학자들이 이상한 현상을 발견합니다. 이때 나온 질문이 이거였어요. “아무것도 안 할 때, 뇌는 도대체 뭘 하고 있는 거지?” 그 답으로 등장한 개념이 바로👉 Default Mode Network (기본 상태 네트워크) 입니다. 2️⃣ 디폴트 모드 네트워크의 핵심 개념 DMN은 언제 활성화될까? ✔ 멍 때릴 … 더 읽기